SAĞLIK

Soğuk havalarda kuruyan ve çatlayan eller için doğal yöntemler

Havanın soğuması cilt ve saç kuruluğuna yol açtığı gibi ellerimizi de etkiliyor. Soğuk havalara karşı ellerimizi nasıl koruyabiliriz? İşte cevabı...

Soğuk hava, klima, zararlı kimyasalalr ellerimizin kurumasınadki en büyük etkenlerden sadece birkaçı. İşte yumuşacık ellere kavuşmanız için evde uygulayabileceğiniz doğal yöntemler...

Nemlendirici özellikli sabun kullanın
Ellerinizi sık sık yıkamak kurumasına ve çatlamasına sebep olabilir. Bunu önlemek için kullandığınız sıvı sabunun yerine, nemlendirici özelliğe sahip olan sabunları tercih edin. 

Zeytinyağı
Zeytinyağı antioksidan özelliği ve sağlıklı yağ asidi içeriği ile kuru ellerinizin yardımcısı olacaktır. Zeytinyağı cildinizi yumuşak, esnek venemli tutar. 

Muz
Olgun bir muz nemlendirici özelliği sayesinde kuru ve sert cilt için harika bir nemlendirici özelliğe sahiptir. Küçük bir parça muzu çatalla ezin ve püre yapın. Daha sonra ellerinize uygulayın ve yarım saat bekletip ılık suyla yıkayın. Ardından nemlendirici el kreminizi sürebilirsiniz. 

Limon suyu
Limon suyu, cildi kurutmaktan ziyade, yumuşatmaya ve ellerin pürüzsüz olmasına yardımcı olan iyi bir temizleyicidir. Aynı zamanda, limon suyu renk açıcı özelliği sayesinde ellerinizdeki lekelerin renginin açılmasında yardımcı olur. Eşit miktarda limon suyu, bal ve karbonatı karıştırın. Bu karışımı ellerinize uygulayın ve yaklaşık bir dakika masaj yapıp, 5 dakika bekleyip, ılık su ile ellerinizi yıkayın. Bu yöntemi haftada bir veya iki kez uygulayabilirsiniz.

Aloe vera
Aloe vera, kuru ve yıpranmış cilt üzerinde nemi korumaya yardımcı olur. Taze aloe vera yaprağını uzunlamasına kesip içinden jelini çıkarın. Ellerinize uygulayın ve birkaç dakika hafifçe masaj yapın. Daha sonra 10-15 dakika süre ile bekletin ve ılık su ile durulayın. 

Yulaf ezmesi
Yulaf ezmesi, kuru, sert ve pürüzlü eller için bir diğer doğal çözümdür. Yulaf protein içeriği ile su kaybını önlemeye ve cildi nemli tutmaya yardımcı olur. 2 yemek kaşığı yulafı yarım veya 1 tatlı kaşığı bal ve biraz suyu karıştırıp hamur kıvamına getirin. İsterseniz içerisine limon suyu ekleyebilirsiniz. Karışımı ellerinize sürün ve 10 dakika bekletin. Daha sonra ılık su ile durulayın.

{ "vars": { "account": "G-9KFVFXJPJ" }, "triggers": { "trackPageview": { "on": "visible", "request": "pageview" } } }