Lezzeti ve aromasının yanı sıra özellikle soğuk algınlığı ve gribin önlenmesiyle birlikte sindirim sorunları, uyku problemleri ve iltihapları azaltma konusunda yardımcı olan kekik çayının elde edildiği kekik bitkisi, akdeniz gibi ılıman iklimlerde yetişme özelliği bulunan ve boyu 20-30 cm’ye ulaşabilen bir bitkidir.
Antioksidan özelliğiyle bilinen kekik çayı özellikle soğuk algınlığı ve gribi önleme konusunda faydalıdır.
Kekik çayı öksürük gibi soğuk algınlığı semptomlarını ortadan kaldırma, sindirim ve sinir sistemi üzerinde sakinleştirici etki yaratarak ağrı, stres ve gerginliği azaltmaya yardımcı olması gibi faydaları bulunmaktadır.
Kekik Çayı Faydaları
- Kekik çayı iltihabı gidermeye yardım eder
- Bağışıklığı güçlendirir
- Sindirim ve mide problemlerine iyi gelir
- Mantar ve viral enfeksiyonlarla mücadele eder
- Öksürük, balgam ve boğaz ağrısı gibi soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir
- Ağrı kesici etkisi ile adet ağrıları ve romatizma ağrılarını azaltır
- Kolesterol ve kan basıncını düşürür
- Grip ve bademcik iltihabı semptomlarını azaltır
- Uyumayı kolaylaştırır
- Fibromiyalji etkilerini azaltabilir
- Soğuk algınlığı, grip ve bademcik iltihabı semptomlarını hafifletir
- Antibakteriyel ve antimikrobiyal gibi özellikleri bulunan kekik çayının faydaları arasında soğuk algınlığı ve gribe neden olan virüslerin yarattığı semptomları iyileştirmek yatar.