SAĞLIK

Güne sağlıklı ve parlak bir ciltle başlamak için ne yapabilirsiniz?

Geceleri yapmış olduğumuz cilt bakımı sağlıklı bir cilde ulaşmamız için en etkili yollardan biridir. Peki sağlıklı bir cilt nasıl mümkün? Sizler için haberimizde derledik...

Cilt bakımı, sağlıklı ve ışıltılı bir cilde sahip olmanın anahtarıdır. Gün boyu maruz kaldığımız çevresel faktörler, kaygı, stres, cildimizde biriken yağ ve kir, makyaj gibi etkenler cildimizi kötü etkilemekte. Bu nedenle gece yapmış olduğumuz cilt bakımları aydınlık bir cilt için çok önemli. 

Gece, cildin kendini onardığı ve hücre yenilenmesinin en aktif olduğu dönemdir. Peki, güne sağlıklı ve parlak bir cilt ile başlamanız için uygulamanız gereken adımlar nelerdir?


Makyajınızı temizleyin:
Gece cilt bakımının en önemli adımı, cildinizi makyajdan tamamen arındırmaktır. Makyaj kalıntıları, cildin gözeneklerini tıkayarak akne ve siyah nokta oluşumuna neden olabilir.

Tonik kullanın: Cilt temizliğinin ardından, tonik kullanmak cildin pH dengesini sağlamaya yardımcı olur ve gözeneklerin sıkılaşmasını destekler. Alkol içermeyen, nemlendirici özellikte bir tonik tercih ederek cildinizi canlandırabilirsiniz.

Serum uygulayın: Serumlar, cilt bakımının en etkili adımlarından biridir. İçerdiği yoğun aktif bileşenler sayesinde cildin ihtiyacı olan nemi, vitaminleri ve antioksidanları sağlar. 

Göz çevresi bakımı: Göz çevresi, cildin en hassas bölgelerinden biridir ve özel bir bakıma ihtiyaç duyar. Gece bakım rutininize, nemlendirici ve yaşlanma karşıtı özellikler taşıyan bir göz kremi ekleyerek bu bölgedeki kırışıklık ve ince çizgilerin görünümünü azaltabilirsiniz.

Nemlendirici kullanın: Cildinizi nemlendirmek, gece bakımının olmazsa olmaz adımlarındandır. Cilt tipinize uygun bir gece kremi veya yoğun nemlendirici kullanarak cildinizi besleyin ve nem dengesini koruyun.


Uyumadan önce dudak bakımı: Dudaklar, özellikle gece boyunca nemini kaybedebilir. Bu nedenle, gece bakım rutininize dudak nemlendiricisi ekleyerek dudaklarınızın yumuşak ve pürüzsüz kalmasını sağlayabilirsiniz. 

Haftalık peeling ve maske uygulamaları: Gece bakım rutininizi haftada bir veya iki kez peeling ve maske uygulamaları ile desteklemek, cildinizin tazelenmesine yardımcı olur. Peeling, ölü deri hücrelerini uzaklaştırarak cildin yenilenmesini teşvik ederken, maskeler cildinize yoğun bir bakım sağlar. Kil maskeleri, nemlendirici maskeler veya antioksidan içeren maskeler arasından cildinizin ihtiyacına uygun olanı seçebilirsiniz.